病気別の対策・生活の工夫・患者会などの紹介

友人との楽しい飲み会や、会社の懇親会。お酒を飲む機会は多く、ついつい盛り上がって飲みすぎてしまうことは誰にでもあります。しかし、その代償として翌朝にやってくるのが、あの不快な二日酔いです。頭痛、吐き気、めまい、倦怠感…人によって症状は様々ですが、どれも日常生活に支障をきたすほどのつらさです。市販の薬や民間療法でしのいでいる人も多いかもしれませんが、あまりにも症状がひどい場合、あるいは早く回復したいと願うときには、病院を受診するという選択肢があることをご存知でしょうか。二日酔いは、アルコールが体内で分解される過程で生成されるアセトアルデヒドという毒性物質が原因で起こります。このアセトアルデヒドが体内に蓄積すると、血管が拡張して頭痛を引き起こしたり、胃腸の粘膜を刺激して吐き気をもたらしたりします。また、アルコールの利尿作用によって体内の水分が失われ、脱水症状になることも、だるさやめまいの原因となります。病院では、二日酔いの症状を和らげるための様々な治療が行われます。最も一般的なのが、点滴による治療です。点滴では、失われた水分や電解質を補給する生理食塩水や、肝臓の働きを助ける成分、吐き気や胃の不快感を抑える薬などが投与されます。これにより、体内のアセトアルデヒドの排出を促進し、脱水症状を改善することで、体全体の回復を早める効果が期待できます。特に、ひどい吐き気で水分が摂れない場合や、めまいがひどくて立ち上がれないといった場合には、点滴による治療は非常に有効です。実際に二日酔いで病院を受診した人の声を聞くと、「翌日の重要なプレゼンを控えていたのに、ひどい二日酔いでどうにもならなくて。藁にもすがる思いで内科を受診したら、点滴ですぐに楽になりました。本当に助かりました」という体験談や、「初めての経験でしたが、あまりに具合が悪くて、自分でどうすることもできない状態でした。病院に行って点滴を受けたら、数時間後には嘘みたいに体が軽くなりました」といった声が多く聞かれます。病院の治療は、市販薬では得られない即効性と確実な効果が期待できるため、どうしても早く回復したいときには心強い味方となります。

私はかつて、瞼の裏に異変を感じたことがある。外見上は全く変化がないのに、瞬きをするたびに何かが擦れるような不快感と、時には軽い痛みが伴った。最初は気のせいだと思っていたが、症状は徐々に悪化し、日常生活にも支障をきたすようになった。特に、集中して何かを見ているときや、疲れているときに痛みが強くなる傾向があった。この見えない症状に、私は不安を感じずにはいられなかった。インターネットで自分の症状を検索してみると、「内側ものもらい」という言葉にたどり着いた。正式には「内麦粒腫（ないばくりゅうしゅ）」と呼ばれ、瞼の裏にあるマイボーム腺という皮脂腺が細菌感染を起こし、炎症を起こす状態だという。外側ものもらいのように瞼の表面が赤く腫れるわけではないため、見過ごされがちだが、不快感や痛みを伴う厄介なものらしい。まさに私の症状と一致しており、自分の体で何が起こっているのかを理解できただけでも、少し安心したのを覚えている。内側ものもらいの原因として一般的なのは、ブドウ球菌などの細菌感染だ。不潔な手で目を触ったり、コンタクトレンズのケアが不適切だったりすることが原因となることが多い。また、ストレスや睡眠不足などで免疫力が低下していると発症しやすいとも言われている。私の場合、仕事の多忙さから睡眠不足が続いており、体調も万全ではなかった。そうした状況が、今回のものもらいの発症に繋がったのかもしれないと反省した。この見えない敵と闘うために、私は迷わず眼科を受診した。専門医に診てもらうことが、最も早く的確な解決策だと考えたからだ。診察では、医師が私の瞼を丁寧に診察し、内側ものもらいであると診断してくれた。そして、炎症の程度や症状に合わせて、抗菌作用のある点眼薬と、炎症を抑えるための内服薬を処方してくれた。医師からは、薬の正しい使い方だけでなく、日常生活での注意点についても詳しく説明があった。特に、目を清潔に保つことと、目を擦らないようにすることが強調された。洗顔の際には、瞼の縁まで丁寧に洗うこと。そして、手で目を触る前には必ず手を清潔にすること。これらの基本的な習慣が、目の健康を守る上でいかに重要であるかを改めて教えてもらった。薬を使い始めて数日で、私の目の不快感は劇的に改善された。

私は普段からお酒を飲むのが好きで、友人との飲み会や会社の懇親会では、ついつい飲みすぎてしまうことが少なくありませんでした。しかし、いつも翌朝はひどい二日酔いに苦しむのが常でした。激しい頭痛に吐き気、全身の倦怠感で、休日を棒に振ることも多々ありました。市販の二日酔い薬を飲んだり、ひたすらスポーツドリンクを飲んで寝たりと、様々な方法を試してきましたが、根本的な解決には至りませんでした。ある週末、前日の飲みすぎがたたって、過去最高にひどい二日酔いになってしまいました。頭はガンガン痛み、胃はムカムカして何も口にできない。ベッドから起き上がることもままならず、このままでは大切な予定をキャンセルせざるを得ない状況でした。その時、ふと「もしかして、病院に行けば何とかなるのでは？」という考えが頭をよぎりました。二日酔いで病院に行くなんて、なんだか大げさな気がして躊躇しましたが、このつらさから解放されたい一心で、私は近所の内科クリニックの門を叩いたのです。クリニックの待合室には、風邪をひいた人や体調の悪い人がたくさんいましたが、二日酔いで受診している人は見当たりませんでした。少し恥ずかしい気持ちもありましたが、看護師さんに症状を説明すると、すぐに診察室へ案内されました。先生は私の話を聞くと、「よくあることですよ。点滴で水分と栄養を補給して、吐き気止めを入れましょう」と、優しく言ってくださいました。その言葉に、私は心底安心したのを覚えています。点滴が始まると、腕から体へと水分や栄養がゆっくりと注入されていくのを感じました。最初はあまり変化を感じなかったのですが、30分ほど経った頃でしょうか、あれほどひどかった吐き気が少しずつ落ち着いてくるのを感じました。そして、点滴が終わる頃には、頭痛もだいぶ和らぎ、全身のだるさも軽くなっていることに気づきました。完全に回復したわけではありませんでしたが、少なくとも、自分で歩いて家に帰れるくらいにはなったのです。